Kung paano makakatulong sa iyo ang isang mixer blender machine na handaing mas mabilis at mas malusog na pagkain

Sa pagbilis ng takbo ng buhay, ang mga tao ay nagiging mas mapanlikha sa mabilis at malusog na diyeta. Ang blender ay isang multi-functional na kasangkapan sa kusina, kilala sa kakayahang lubos na mapabuti ang kahusayan sa pagluluto, at gawing mas madali para sa mga gumagamit na maghanda ng mas malusog at mas balanseng mga pagkain. Kaya't ngayon ay tatalakayin natin ang iba't ibang pananaw kung paano makakatulong ang mga blender sa mga gumagamit sa paghahanda ng mga putahe sa mas maikling oras at mas mahusay.

Pahusayin ang kahusayan sa pagluluto

Samakatuwid, upang ibuod ang mga pangunahing tungkulin ng panghalo, sila ay may makapangyarihang paghahalo at kapasidad sa paghahalo. Pagdurog ng mga gulay, paghahalo ng batter, paggawa ng mga sarsa; ang mga blender ay may kakayahang gawin ang mga gawain sa isang bahagi ng oras na kinakailangan para sa mga tradisyonal na manu-manong operasyon, na maaaring tumagal ng ilang beses na mas mahaba. Pagbabalat: Halimbawa, kung ikaw ay maghahanda ng isang berdeng salad, aabutin ng mga 10 hanggang 15 minuto upang balatan ang mga gulay gamit ang kamay ngunit walang duda na ang trabaho ay maaaring matapos sa loob ng 1 hanggang 2 minuto gamit ang blender! Oo, kahusayan sa oras na may mas kaunting paggawa kapag nagluluto.

Bukod dito, ang blender ay isang multi-purpose na kasangkapan at maaari kang paglingkuran nito sa labas ng kusina! Ngayon, ang mga panghalo ay may kasamang iba't ibang mga attachment kabilang ang mga slicer, shredder, chopper, atbp. upang umangkop sa mga pangangailangan sa pagproseso ng iba't ibang sangkap; sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga attachment, madaling makakamit ng mga gumagamit ang malawak na hanay ng mga gawain sa pagluluto at maiiwasan ang pagbili at paggamit ng napakaraming multi-purpose na kagamitan.

Itaguyod ang malusog na pagkain

Ang isa pang malaking susi sa malusog na pagkain ay ang mga blender. Ang blender ay maaaring durugin ang mga sangkap nang napakahusay, na nakakatulong sa pagtunaw at pagsipsip. Halimbawa, bukod sa pagpapanatili ng mga nutrisyon sa mga sangkap, ang pag-blend ng mga prutas at gulay sa juice o puree ay nagpapadali sa katawan na maabsorb ito. Lalo itong kapaki-pakinabang para sa mga may mahina na sistema ng pagtunaw.

Pangalawa, ang blender ay isang karagdagang bentahe para sa mga gumagamit upang subaybayan ang pagpasok ng mga sangkap. Madaling maiaangkop ng mga gumagamit ang kanilang mga pagkain sa isang tiyak na kinakailangang pangkalusugan sa pamamagitan ng pag-aayos ng oras at bilis ng paghahalo nang naaayon. Gumawa ng salad dressing o mababang asukal at mababang taba na dressing, kung saan ang mga additives at preservatives na maaaring matagpuan sa mga komersyal na produkto ay maiiwasan. Ang mga mixer ay nagpapadali din sa paghahanda ng mga high-fiber, low-calorie meal replacements na tumutulong sa mga gumagamit sa pagkontrol ng timbang at pananatiling malusog.

Wala rin itong silbi na sirain ang mga nutrisyon ng mga sangkap

Ang mga tradisyonal na paraan ng pagluluto ay madalas na nawawala ang mga nutrisyon ng mga sangkap dahil sila ay pinapainit sa mataas na temperatura o nalalantad sa hangin sa mahabang panahon. Ito ay may kakayahang masira ang lahat ng mga sangkap sa loob ng ilang segundo upang maiwasan ang pagkasira ng nutrisyon. Kung ikaw ay nagju-juice ng mga prutas at gulay, halimbawa, ang isang blender ay mabilis na sisira sa mga prutas at gulay, nang hindi nawawala ang alinman sa mga bitamina, mineral o antioxidants nito. Lalo na kung ang mga tao ay kumakain ng isang malusog na diyeta.

Bukod dito, maaari rin itong gamitin upang magluto ng malamig na sopas, smoothie at iba pang pagkain na mababa ang temperatura, upang ang mataas na temperatura ng pagluluto ay hindi mawala ang nutrisyon ng pagkain. Halimbawa, upang maghanda ng malamig na sopas, ang mga gumagamit ay lalabas, bibili ng sariwang gulay, beans at pampalasa, ibubuhos ang mga ito, at i-blend hanggang ang texture ay makinis. Sa katunayan, ang paraan ng pagluluto ay gumagamit ng napakababang temperatura na teknika na tinitiyak hindi lamang ang pagkuha ng mga nutrisyon mula sa mga sangkap kundi pati na rin ang masarap na lasa at profile ng lasa ng ulam.

Iba't ibang pagpipilian ng pagkain

Ang blender ay nagbibigay-daan din sa mga gumagamit na

Sa katulad na paraan, maaaring gumamit ang mga gumagamit ng blender upang gupitin ang mga sariwang prutas, gulay at butil sa mga pagkain na angkop para sa mga sanggol; O i-puree ang mga sangkap na mataas sa protina tulad ng mga dibdib ng manok, mga beans at mga mani upang lumikha ng isang mataas na protina na ulam para sa mga bodybuilder. Ang ganitong personalisadong produksyon ng pagkain ay hindi lamang tumutugon sa mga pangangailangan sa diyeta ng mga gumagamit, kundi pinapabuti din ang kalidad ng kalusugan ng mga pagkain.

Bawasan ang basura ng pagkain

Ang mga blender ay makakatulong din na bawasan ang basura sa pagkain. Sa ganitong diwa, karamihan sa mga protina at mga vegetarian na bahagi ay maaaring makabuo ng basura mula sa kanilang produksyon hanggang sa kanilang paghahanda, maging ito man ay mga tangkay ng gulay o balat mula sa mga prutas at gulay. Ang mga partikulo ng pagkain na ito ay maaaring hindi nakakain sa kanilang hilaw na anyo, ngunit sa ilang paggamot mula sa blender, maaari silang ma-transform sa mga pagkain na magiging sangkap. Halimbawa, ang mga tangkay at dahon mula sa mga gulay ay biniblend at "ginagawang sopas o sarsa; Ang balat ng prutas ay ginagiling sa katas para sa mga inumin at panghimagas. Hindi lamang ito isang solusyon para sa basura sa pagkain, kundi ang mga pamumuhay na ito ay mga tagapagtaguyod din para sa kahusayan sa pagkain.

Ang mga natirang sangkap ay maaari ring 'i-blender' para sa muling paggamit. Hal. i-blend ang lumang kanin, gulay, at karne sa isang blender at haluin nang mabuti upang maghanda ng pancake o meat balls. Bukod sa paglutas ng problema kung paano ang lasa ng mga natirang sangkap, ang bagong teknik sa pagluluto na ito ay nagbibigay sa mga gumagamit ng mga bagong opsyon sa pagkain.

Kokwento

Sa madaling salita, ang blender ay naging isang hindi maiiwasang kasangkapan para sa pagpapabuti ng kahusayan sa pagluluto, pagsusulong ng malusog na pagkain, pagpapanatili ng mga sangkap ng pagkain, pagpapayaman ng mga pagkain at pagbabawas ng basura sa pagkain bilang isang multi-functional na maliit na kasangkapan sa bahay. Ang blender ay tiyak na isang magandang katulong sa kusina para sa mga modernong tao na naghahangad ng mahusay at malusog na pagkain.