Jinsi ya kufanya chakula cha mtoto bora na bila maganda kwa blender

Uthamini wa chakula cha kujenga kwa watoto ndio sana muhimu kama unategemea uwezo wa kuchoma na kusimami, pia kusambaza na upatikanaji wa lishe [7, 8]. Na ili asiyeye mtoto anayekula siweze kupata lishe kutosha, linajengwa chakula cha kujenga bila mawe na makambe. Ikiwa tumeletewa kwenye mada hii na majaribio ya mapendeleo, makala imeelezishia mada, teknolojia na masharti ya kutumia blender ili kupunguza chakula cha kujenga kwa mtoto kwa njia ya kutoa ushauri sahihi na kadari za kazi waliotolewa kwa wazazi kuhusu chakula cha kujenga.

Neno la msingi: Mambo muhimu yanayohakikisha uzito wa chakula cha kujenga

Kufanya chakula cha mtoto bila nyonge au umbo au kumalizika vizuri, unahitaji kujua sifa muhimu zinazohusiana na uwezo. Zile mambo zinafanyika kwa chaguo la chakula, njia ya upatikanaji kabla, tekniki ya kutambua na baadaye baada ya utaratibu.

1.1 Chaguo cha vifaa: Mipato ya kinawa, mipato ya maji na nguvu ya kitimo cha vifaa vilivyotofautiana vinavyohusu sreti baada ya kuunda. Tumbo la kuepuka ni chaguo changamoto cha vifaa ambavyo wanaweza kuburudika kwa haraka. Kwa mfano, ndizi za moto, avokado, mahindi na matunda mengine na mboga zinaweza kuhusiana vizuri kwenye chakula cha kutosha cha mtoto.

1.2 Utaratibu wa Upatikanaji Kabla: Utaratiji wa vifaa, kama vile kukoka, kutembea, na kadhalika, inaweza kuburudika uzito wa vifaa, kuharibu cell wall na kusaidia vifaa kupata umbo la moja kwa moja kwa kutumika kwa chest-tenning machine. Sreti katika bidhaa ya mwisho imanaenda kulingana na muda na moto wa utaratiji.

Tatu kifaa cha ndani cha kununga chakula kizazi ni barua ya kununga, muda wa kununga na uzito wa kuhimili kunyonga. Barua ya kununga na muda itakuwa tofauti kutokana na chanzo, wakati uwekundumu unategemea sana kutokana na nguvu ya mikuki na mapato ya meza.

1.4 Baadhi ya ufumbuzi: Ufumbuzi una kuendelea kwa kutegemea na kisha kurudia kununga. Kuchukua asilia ya chanzo ambayo hajafikiwa yanawekezwa kupitia kutegemea, na ubora wa chakula kizazi unawekezwa kupitia kununua mara tano.

2, utaratibu na uhakika wa mikuki: kufanya kitu sahihi

Mikuki bora na muda wa uhakika zitakua machanganyiko muhimu za kulipia chakula kizazi safi karibu tu!

2.1 Aina ya mikuki:

Mikuki ya nyumba ya msingi: Mkuu, nguvu nyingi, lakini katika um Umbali mkubwa wa chakula kizazi, rahisi kutoka kwenye splash, pumzi usawa kabisa.

Mayai ya kijana cha chakula kwa watoto: mara nyingi ina nguvu ndogo, mifumo yake ya msukumo imeunganishwa vizuri, zitakomo kuzhindilia zaidi kwa chakula cha kijana cha mtoto, na ufunzo wa kupika kwa mikoa chache.

Mchango wa mkondo wa meku: tume na kutumia, kununua moja kwenye sufuria au chombo, rahisi na hasi, lakini unahitaji ujuzi wa kazi fulani.

2.2 Uanishi wa mayai:

Kusafisha na kuondoa magumu: ni mdhamini wa afya na usalama yako, ikiwa unaelekeza kusafisha kwa kujenga kabisa vikanda vya kuhunyusha, mikono na sehemu za kingine pia na kufungua magumu ya joto kabla ya kutumia kila mara.

Sensa: Angalia kama mikono yamekaa safi, kama kuna ukatilo, lazima badiwe na makini ili kuhakikisha umuhakikishaji mzuri wa kuhunyusha.

Jitahidi kuelewa jinsi mayai yanavyofanya kazi: Ikiwa unataka kuelewa jinsi mayai yanavyofanya kazi, angalia maandiko ya mayai kwa makini ili uweze kuelea viwango vilivyofanyika, njia za kufanya kazi na hatari za kuchoma.

Mwanasilimo wa tatu ni maelezo ya ufumbuzi wa chakula lisilo na magongoni:

Mawasilisho ya Kulingana na Aina za Kujenga Vyakula vya Kukua vizuri, bila Ukinga

3.1 Vyakula vya kuzingatia vya mboga:

Haki ya kwanza: Penda mboga yenye ukungu chache, kwa mfano nyanya, viazi, viazi karibu, brokoli, kama wakimbizi.

Kabla ya kutengeneza: Safisha mboga katika maji bora, ondoa skin inayofaa, toa machunde na katabirisha kwenye vipande vidogo. Huendeshwa mara nyingi kupoka au kukuka ili kusaidia kuhimarisha mboga ili kuhakikisha kwamba imefunika kwa makini.

Churn: Ongeza mboga iliyofunika mchafu wa kumix, maji ya kukuwa moto au asili ya dudumu/ formula katika mix, na kisha poleeni hadi kasi ya kati, hadi uwezeweze kupata vyakula vya mtoto vilivyokuwa vya kutosha.

Tengeneza: Unaweza tumia kushuka kwenye jala lenye mashabiki mengi ili kuondoa pulmpi ya mboga ya kupata uhakika mzuri zaidi.

3.2 Unywa vyakula vya kuzingatia pamoja na matunda:

Zao: Matunda yaliyopimwa vizuri: Ndizi, Avocado, Mango, Papaya, na kadhalika.

Kabla ya kuanza: Safisha, ondoo na ondoa machunde ya matunda na katabirisha kwenye vipande vidogo. Kutembelea inaweza kuhimarisha matunda yanayolingana (fikiria: safura na ndizi).

Whisk: Usiweze kuongeza maji zaidi, weka matunda kwenye kikokoto cha kumix na whisk hadi ikawa pureed.

Udhibiti wa uhamiaji: Baadhi ya matunda (kama vile mpya, ndizi) wanafurahisha kuhimili rona ya uhamiaji, unaweza kutumia chenjero cha limao kidogo kabla ya kukutania ili kudhibiti rona.

3.3 Vifaa vya nyama vilivyozungumzwa:

Uchaguzi wa ardhi: Unaweza kuchagua nyama: nyama ya kuku, nyama ya nuka, na kadhaa.

Urejeshaji: Safisha nyama, kushuka viungo na vyakula; katabirisha vitambiko vichache. Ili tuhimmilize ikiwa imefupishika, nyama imepoka au imetabasuliwa ili kuhakikisha kwamba imefupishika kote.

Kukutana: Pasa nyama iliyofupishika kwenye kikokoto cha kumix, gusa kiasi kinachofaa cha stock (au maji moto) na mix kwa haraka ndogo hadi hali yake ikawa mara moja na kubadilika kwa mwendo halisi hadi ikawa smooth na homogenous puree. Ikiwa inahitajika, zama mengi ya barabara au kurudia mara nyingi.

Uhuru: Puree ya nyama inaweza kujenga aina yoyote ya mikutano pamoja na puree kingine, kama vile puree ya mboga, puree ya ziada ili kuboresha asili.

3.4 Hoof curl Vifaa vya chakula:

Vifaa vinginevyo ya kumalizika kwa haraka kama vile pishori, mlo, vibiguzi, na kadhaa zingine.

Usafi kabla ya usafi: Chuma chako na weka katika maji hadi ikawaime na kuimarisha kwa makini.

Uchanganuo: Weka chuma cha chini katika sufuria, ongeza swala ya maji, uleze kwenye ugali au ulezi wa ngasi.

Kuhakikisha：Pinda chungu chenye chumvi chao cha tayari katika kiki cha kupindua na pinda hadi awe ndege ya chungu au ndege ya ulezi.

Hamsini, sifa za ujuzi wa umbo la vyakula vya msingi

4.1 Ongeza maji kidogo mara nyingi: Katika mchakato wa kupindua, mara nyingi ya kuongeza maji moto kidogo au asi yoyote / asi ya msingi, inaweza kufanya nyaraka iwe zitafanyuliwa vizuri, pia inategemea ukwasi bora wa vyakula vya msingi.

4.2 Kupindua mara nyingi: Ikiwa kupindua haikujibu, heshima kupindua, piga kichwi na kusimamia sekebuni iliyopo juu ya mwili wa kiki, rudia operesheni hadi uonekane kutokana na mshumo unachotaka.

4.3 Vyakula vya serikali vya kijani, geere kwa nguvu zinazobadilika kwa haraka, ili kukuburudisha kwa haraka nyaraka.

Filtration 4.4: Virutio vya chakula vinavyozungumza huvifurahishwa kwenye mfumo wa chuma halisi, ambayo ni njia yenye faida ya kuimarisha mafaa katika chakula cha kujitegemea.

Matendo madogo kwa usalama na uchaguzi

5.1 Usalama wa chakula: Kila chanzo kinapaswa kuwa tazamo, safi na sio na asidhi yoyote za pesticide.

5.2 Usalama wa kuhimili: Hathiri kwamba unayotumia kuhimili kulingana na thamani zinazotoelezwa na mnufunzi wa kufuatilia ili kupunguza hatari ya upungufu au faragha.

Chakula: 5.3 Muda wa uchaguzi wa kujitegemea, chakula cha kujitegemea kinaeatikana mara nyingi baada ya kuanzishwa; ikiwa kuna haja ya uchaguzi, chakula kinapaswa kugawishwa kwenye vitambaa vya kutokosa hewa, kukorogwa na kutiliwa ndani ya muda wa 24 saa. Uchaguzi wa tu wa wiki moja wa kuhimili, baada ya kuharibika kinapaswa kuwa salama kabisa.

5.4 Uhamiaji wa maradhi ya alergi: Wakati wa kuongeza vyakula vya kujenga kwa watoto wadogo na wasichana wadogo, jaribu kuhakikisha kwamba hakuja maradhi ya alergi, kama vile mabata, upima, kujiondoa chakula, na kadhaa zaidi. Usitie viwanda, hasa ikiwa unajiona alergi kwa chochote kati ya vilazima vya alergi.

Vi. Kwanza

Hii inatoa nyama nyeupe, nzuri, bila nyaruzi cha kibawa kwa mtoto mdogo. Hii linahitaji blender bora, njia sahihi za utengenezaji, na usalama na uhifadhi, basi wazazi wanaweza kupika baridi au ladha sahihi kwa umeshamo wa kibawa, kutetemeka ukumbe wenye baridi wa umeshamo wa kibawa wa kibinafsi. Linarejeshwa kwamba wazazi pia wanajaribu kutatua formulasi za umeshamo wa kibawa na njia za utengenezaji ambazo ni rasmi kwa umri wa watoto wadogo na wasichana wadogo, uwezo wa kupunguza na mapendeleo ya ladha, Linalopendekezwa ili kusaidia watoto wadogo na wasichana wadogo kupata msaada wa lishe kamili wakati wa kutengeneza umeshamo wa kibawa sahihi.